extra_info

Opfriscursus vrouwen

Om het jaar start ik een korte cursus voor vrouwen die eerder een training gevolgd hebben en het geleerde weer wat willen opfrissen.

De training bestaat uit 3 of 4 lessen.

In de training komen o.a. de volgende onderwerpen aan bod:

- herhalen en opfrissen van de technieken
- kort herhalen van het overtuigend grenzen kunnen stellen
- het inzetten van je eigen kracht

Het accent zal liggen op de fysieke technieken.

 

Vooraf, maar ook tijdens de training kun je aangeven waar je graag extra aandacht aan wilt besteden. Dat zal ik in de training terug te laten komen.

Mijn doel is om een leuke, energieke training te geven, waar iedere deelneemster het hare uit kan halen.

 

Voor data en kosten, zie de actuele agenda.